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Écrit par Gwladys
Tu te trouves dans une situation professionnelle qui ne te convient plus trop, tu ne te sens plus à ta place. Tu aimerais......
article Changer de vie tu y songes MAIS...
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Écrit par Gwladys
Estelle - Jour J Comment lui faire comprendre que ça ne pouvait plus durer comme ça ? Elle avait passé l’après-midi......
article Si je pouvais juste m'écouter
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Écrit par Gwladys
Non ça n’était pas possible, elle avait l’impression d’être toute petite. Elle était devenue minuscule. C’était un cauchemar.......
article Et si je me mettais à la place de l'autre...
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Écrit par Gwladys
Ce matin, elle allait enfin lui faire un sourire, aussi simple que ça et pourtant, ce geste ne lui serait jamais venu......
article Et si je pouvais faire le premier pas
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Écrit par Gwladys
Hier, il s’est couché comme les autres soirs, il s’endort, tout va bien… Au beau milieu de la nuit, il se réveille......
article Comment enlever ces pensées que tu ressasses sans cesse
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Écrit par Gwladys
La semaine dernière, on a tous regardé la fusée SpaceX décoller avec à bord Thomas Pesquet. Thomas Pesquet nous fait......
article Et si tout n’était qu’une histoire de choix
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Écrit par Gwladys
C’est parti pour un tour ! Confinement 3ème round avec les écoles fermées. Dans mon entourage, la réaction a été immédiate......
article Garder le moral pendant le confinement, comment y arriver ?
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Écrit par Pradeep
As-tu déjà essayé de ne penser à rien ? C’est difficile, non ? C’est vrai, dès que nous fermons nos yeux ou lorsque......
article Le mental, cet ami trop débordant, comment le remettre à sa place
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Écrit par Pradeep
Quand on parle de méditer, on imagine souvent un moine bouddhiste assis en position de lotus les yeux fermés. En tous......
article Méditer en pleine conscience : mode d'emploi
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Écrit par Marie
Je cherche à aller mieux, pour être moins sensible au regard des autres, pour me débarrasser des pensées négatives qui......
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